Você é Livre

VOCÊ É LIVRE!

“Para a liberdade foi que Cristo nos libertou.” “Permanecei, pois, firmes e não vos submetais, de novo, a jugo de escravidão.” Gl 5:1

Como superar um mau hábito? Como superar uma compulsão? Como livrar-se de comportamentos adictos? Como livrar-se de comportamentos autodestrutivos?

Praticando... e não subjetivando, sublimando ou reativando negativamente: alienando-se, enclausurando-se e anulando-se.

1. Lembre-se, há interação entre o cérebro e a alma – Mt 5:28, 6:22, Pv 6:25, II Co 10:3

   1. O olho físico tem profundos efeitos no “coração” espiritual, Jesus disse: “A candeia do corpo são os olhos...!” Este é o primeiro mecanismo de percepção da realidade. O olhar como ação e o cobiçar como emoção para que o corpo entre em ação.

   2. Os atos da alma criam realidades e pernas, tornando-se convicções e imunidades nos processos emocionais, relacionais e espirituais. – Pv 23:7, Sl 40:8

   3. Existem compulsões que não podem ser metabolizadas fora do corpo (cérebro). Fazem parte da complexidade e interdisciplinaridade do ser humano. – Pv 4:23, I Co 9:27, Sl 51:10, Pv 15:13

2. Evite, quando possível e sensato, objetos, imagens, cheiros, lugares e situações que despertem desejos instintivos, infantis e impróprios (desenfreados e descontrolados). Busque a pureza de coração. Aprenda a conhecer os seus limites e desejos mais escondidos e silenciosos. Quem somos, deve ter, precisa ter, tem que ter preeminência nas nossas ações e atitudes. - II Tm 2:22, Rm 13:13-14, Ct 2:15

3. Aprenda a dizer “não” com clareza, transparência, controle e singeleza de coração a todo fator externo e pensamento licencioso, libertino, permissivo e lascivo. O pecado “jaz” a nossa porta, buscando uma forma de tragar-nos. Sobre ele devemos e podemos dominar. - II Co 10:4-5, Tg 4:7, He12:1

4. Foque sua mente e pensamentos em uma satisfação superior. Aprecie a satisfação superior, maior, melhor e suficiente que há em Cristo, obtendo prazer de Cristo. Já é comprovado que superamos um mau hábito tendo metas e alvos mensuráveis e estabelecidos. Planeje sua vida e seus passos diários. Saiba usar os recursos disponíveis da autêntica e verdadeira Fonte Inesgotável de Suprimentos, Deus. - Cl 1:15-16, He 12:2, Sl 90:14

5. Não destitua a grandeza das promessas de Cristo. Coloque-as em sua mente, memorize-as e grave-as em sua alma e coração com esforço e bom ânimo. Pare de viver como vítima do que fizeram com você. Adquira sua autonomia emocional. Você pode viver longe do cativeiro que lhe impuseram. Tenha firmeza e deleite-se nelas. Seja proativo, com iniciativa, criatividade e engenhosidade. - Sl 37:3-5, Sl 119:11, 16, 92, 105, 140

6. “Imobilismo não existe!” – Inércia e quadro estático também não existem! Saia da ociosidade, da “Terra do nunca” e de outros comportamentos vulneráveis para uma vida útil, proveitosa e frutífera. Para de recitar o mantra do “Ah se ao menos...!” Tenha uma autoimagem saudável e simplifique a vida! Assume seu papel e a sua responsabilidade. Existem lutas que podemos e devemos lutar. Principalmente em relação a nossa natureza carnal (processos emocionais), o mundo (processos objetais) e o diabo (processos espirituais). – Rm 12:11, I Co 15:58 e Tt 2:14

Seja feliz e abençoado!

O QUE FAZER?

Ver o que pode ser feito. Ver o que precisa ser feito. Ver como fazer, quando fazer, o que fazer, com quem fazer e custo ao fazer.

1. Se opor a qualquer tipo de violência. – Ml 2:16

2. Ser Pacificador. – Mt 5:9

3. Fazer do seu lar um ambiente de segurança, crescimento e aprendizado.

4. Fazer o que a Bíblia ensina

• Assumir postura de misericórdia – Jd 20-22

• Oferecer perdão a seus agressores. – Mt 18:23-35

• Ser Jesus para alguém.

• Reproduzir o caráter de Cristo.

• Amar como Cristo, ser justo como Cristo e Santo como Cristo.

• Viver o amor derramado em nossos corações. Rm 5:5

• Perdoar como Cristo perdoou.

CONVERSÕES - Necessárias onde há rupturas, distanciamento, intolerância mútua = preço muito alto. Necessárias onde há Tragédia descortinada diante dos nossos olhos e poder destruidor do distanciamento, feridas, mágoas, ressentimentos.

RESILIÊNCIA - habilidade de responder às frustrações e estresses diários, em todos os níveis, com superação e recuperação emocional. Resiliência é “passar” por cima (superação e autotranscendência). PASSE

1. Propósito – Ter objetivos, traçar metas e organizar-se em condições adversas.

2. Autoestima – Apreço por si mesmo e acreditar no seu Pleno Potencial. Seja a sua melhor versão.

3. Senso de Hierarquia e seletividade – Sabedoria para lidar com as prioridades diante da gravidade, urgência e emergência.

4. Socialização – Não clausura e isolamento. Ir em busca de uma rede de acolhimento. Saber viver e conviver.

5. Expor-se a própria frustração – Lidar com os limites, proibidos e interditos impostos pela vida.